Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem

Jabłka regulują pracę nerek

Skrzynie z jabłkami pojawiły się w poniedziałek (8 kwietnia) na oddziałach i w poradniach Szpitala Specjalistycznego im. prof. E. Michałowskiego w Katowicach. Specjaliści z tego znanego w kraju ośrodka urologicznego podkreślają, że jabłka mają dobroczynny wpływ na układ moczowy.

Z okazji Miesiąca Zdrowia, który został zainaugurowany w przypadającym 7 kwietnia Światowym Dniu Zdrowia, lekarze i pielęgniarki w ramach kampanii edukacyjnej rozdają pacjentom szpitala oraz poradni, a także osobom odwiedzającym chorych, jabłka pochodzące z polskich sadów z okolic Grójca.

Katowiccy urolodzy wskazują, że jabłka korzystnie wpływają na pracę nerek i całego układu moczowego.

Zawierają kwasy, które obniżają pH moczu, dzięki czemu zapobiegają powstawaniu złogów szkodliwego szczawianu wapnia, a w konsekwencji - tworzeniu się kamieni nerkowych. Jabłka aż w 80-95 proc. składają się z wody, co sprawia, że działają moczopędnie i korzystnie wpływają na filtrację nerek. Warto pamiętać, aby jabłka jeść ze skórką, pod którą jest najwięcej witamin.



Owoce i warzywa zawierające substancje działające moczopędnie powodują przyspieszenie pracy nerek i zwiększone wydalanie moczu. Prowadzi to do szybszego usuwania bakterii z układu moczowego. Stymulują one wydalanie moczu w sposób naturalny, dlatego warto wprowadzić je do codziennego jadłospisu. Zawierają dodatkowo także szereg substancji o działaniu, antyoksydacyjnym, sole mineralne i witaminy.

Do owoców o działaniu moczopędnym zaliczamy min. jabłka.

 

Tagi:

jabłka

komentarze (0):

dodaj komentarz

Tego artykułu jeszcze nikt nie komentował. Bądź pierwszym, który dodał komentarz!

Dodaj komentarz

Czytaj także

Po ile jabłka w eTesco ?

Przeglądając oferty sieci handlowych nie da się nie zauważyć dużej gamy odmian polskich...

Racuchy z jabłkami

Następnie myjemy jabłka, obieramy i kroimy w cienkie półplastry. Gdy ciasto wyrośnie,...

Papierówki kiszone z miodem

Papierówki kiszone z miodem i przyprawami korzennymi to doskonały dodatek do pieczonego lub...

Polskie jabłka w Kaufland

Od 11 do 17 lipca Kaufland oferuje polskie jabłka odmiany Szampion, Jonagold i Ligol w...

Naturalny odświeżacz powietrza z jabłek

Jak sprawić, aby w naszym domu unosił się piękny, aromatyczny zapach jabłek ? Jak czytamy...

Babeczki z jabłkami w kształcie róż

Babeczki z nadzieniem jabłkowym w kształcie efektownych róż to doskonały deser zarówno...

Najnowsze komentarze

Oczyszczająca dieta jabłkowa
Ciekawe czy to naprawdę działa
Jedz jabłka, będziesz...
Polecam apke Skanerka do sprawdzenia składu...
#dobrejabłka z Jabłkowozu
Korzystam z usług jabłkowozu jestem bardzo...
instagram