Dietetycy zalecają zjedzenie dwóch jabłek dziennie: rano dla urody, wieczorem dla zdrowia.
Systematyczne jedzenie tartych kwaśnych jabłek zmniejsza reumatyczny ból stawów.
Związek między dietą a zapaleniem stawów jest dobrze udowodniony. Dieta może wpływać hamująco na procesy zapalne toczące się w organizmie i w ten sposób wspomagać walkę z chorobami, w tym z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), lub procesy te nasilać.
Dieta na reumatoidalne zapalenie stawów, gościec stawowy (RZS) jest jednym z najważniejszych elementów wspomagających leczenie gdyż pomaga zapobiegać dolegliwościom, łagodzi ból i stany zapalne stawów.
- poradnikzdrowie.pl / wyborcza.pl / poradnikzdrowie.pl
Reumatoidalne zapalenie stawów powoduje często silny ból, który możemy uśmierzyć np. naturalnymi sokami z warzyw i owoców.
Sok z jabłek, czosnku i pietruszki
Połączenie składników w tym naturalnym soku czyni go świetnym napojem o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwutleniających, które łagodzą negatywne symptomy reumatyzmu. Co więcej, sok ten posiada kwas foliowy, witaminy B i C oraz potas i wapń, które są niezbędne do wzmocnienia chrząstek i stawów.
Sok z jabłek i selera
Jabłko to owoc, który bardzo pomaga w leczeniu reumatyzmu. Następny sok zawiera witaminę A oraz duże ilości magnezu i potasu. Co więcej, poprawia on funkcjonowanie układu odpornościowego oraz oczyszcza organizm.
- źródło: krokdozdrowia.com
Najnowsze komentarze