Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem

Koktajl oczyszczający na bazie soku z jabłek

Jelito grube to jeden z ważniejszych organów wewnętrznych – usuwa zbędne resztki pokarmowe, zbędnych resztek pokarmowych, ale także jest odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych (wody, elektrolitów i niektórych witamin). Jeżeli jelito grube nie pracuje prawidłowo, wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, m.in. hemoroidów, zespołu jelita drażliwego i choroby trzewnej – czytamy na fitness.wp.pl

Aby wspomóc pracę tego narządu, warto pić koktajl na bazie soku jabłkowego.

Do przygotowania koktajlu potrzebujemy:

  • pół szklanki soku z jabłek,
  • 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny,
  • pół szklanki wody,
  • łyżeczka soku z imbiru,
  • pół łyżeczki soli morskiej.


Sposób przygotowania:

Wyciskamy soki z jabłek, cytryny i imbiru. Następnie wlewamy wodę do garnka i stawiamy na gazie. Podgrzewamy całość do momentu, gdy będzie ciepłe, ale nie gorące. Dodajemy sól i mieszamy, aż się rozpuści. Wlewamy soki i mieszamy.

Koktajl najlepiej pić trzy raz w ciągu dnia: rano tuż po przebudzeniu (na czczo), następnie w godzinach około-południowych (przed obiadem), a potem wieczorem (około godziny 20).

komentarze (0):

dodaj komentarz

Tego artykułu jeszcze nikt nie komentował. Bądź pierwszym, który dodał komentarz!

Dodaj komentarz

Czytaj także

Potreningowy Shake Jabłko & Cynamon

Potreningowy Shake Jabłko & Cynamon to shake uzupełniający niedobór energii oraz...

Świąteczny kompot z jabłek

Świąteczny kompot z jabłek – prosty, smakowity i aromatyczny wigilijny kompot. Jabłka...

Polskie jabłka w Kaufland

Od 12 do 18 grudnia br. Kaufland oferuje wiele odmian polskich jabłkek za 5,69 zł/opak. 3...

Jabłko - ochrona przed chorobami

Jedno z najnowszych badań wykazało, że spożywanie 500 mg flawonoidów dziennie zmniejsza...

Szampion, Idared, Jonaprince i Jonagored w Intermarche

Od 10 do 16 grudnia 2019 roku Intermarche oferuje polskie jabłka odmiany Szampion, Idared,...

Rozgrzewająca herbata z jabłkami i trawą cytrynową

Herbata z trawą cytrynową i plastrem jabłka rozgrzeje nas w chłodne jesienne i zimowe...

Najnowsze komentarze

#dobrejabłka od Zawieja SAD
Miałam okazje posmakować jabłek od...
Zupa krem z jabłek
... profanacja! 3 - 4 jabłka obrać,...
Oczyszczająca dieta jabłkowa
Ciekawe czy to naprawdę działa
Jedz jabłka, będziesz...
Polecam apke Skanerka do sprawdzenia składu...
#dobrejabłka z Jabłkowozu
Korzystam z usług jabłkowozu jestem bardzo...
instagram