Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem

Koktajl oczyszczający na bazie soku z jabłek

Jelito grube to jeden z ważniejszych organów wewnętrznych – usuwa zbędne resztki pokarmowe, zbędnych resztek pokarmowych, ale także jest odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych (wody, elektrolitów i niektórych witamin). Jeżeli jelito grube nie pracuje prawidłowo, wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, m.in. hemoroidów, zespołu jelita drażliwego i choroby trzewnej – czytamy na fitness.wp.pl

Aby wspomóc pracę tego narządu, warto pić koktajl na bazie soku jabłkowego.

Do przygotowania koktajlu potrzebujemy:

  • pół szklanki soku z jabłek,
  • 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny,
  • pół szklanki wody,
  • łyżeczka soku z imbiru,
  • pół łyżeczki soli morskiej.


Sposób przygotowania:

Wyciskamy soki z jabłek, cytryny i imbiru. Następnie wlewamy wodę do garnka i stawiamy na gazie. Podgrzewamy całość do momentu, gdy będzie ciepłe, ale nie gorące. Dodajemy sól i mieszamy, aż się rozpuści. Wlewamy soki i mieszamy.

Koktajl najlepiej pić trzy raz w ciągu dnia: rano tuż po przebudzeniu (na czczo), następnie w godzinach około-południowych (przed obiadem), a potem wieczorem (około godziny 20).

komentarze (0):

dodaj komentarz

Tego artykułu jeszcze nikt nie komentował. Bądź pierwszym, który dodał komentarz!

Dodaj komentarz

Czytaj także

Rozgrzewająca jaglanka z jabłkiem

Jaglanka z jabłkiem, jagodami goji i Truskawką Lio Shake, masłem ghee i rozgrzewającymi...

Światowy Dzień Owoców i Warzyw!

Warzywa i owoce, obok aktywności fizycznej, zajmują najważniejsze miejsce w Piramidzie...

Jabłka bez folii od Braci Sadowników w Żabce

Od 9 do 21 października w sklepach sieci Żabka znajdziemy jabłka odmiany Gala od Braci...

Nalewka jabłkowa

Nalewka jabłkowa czyli jabłkówka. Rozgrzewa i wyjątkowo smakuje. Co ciekawe z każdej...

Wartości odżywcze i zdrowotne soków

Owoce, warzywa i soki powinny być nieodłącznym elementem zbilansowanej diety każdego z...

Jak zrobić wino z jabłek ?

Najbardziej odpowiednim surowcem do wyrobu domowego wina są jabłka odmian późnych...

Najnowsze komentarze

Po ile jabłka w Carrefour ?
Cialis Generico Simi cialis for sale Viagra...
Po ile jabłka w Carrefour ?
Top Hair Loss Products Propecia And Rogaine...
Oczyszczająca dieta jabłkowa
Ciekawe czy to naprawdę działa
Jedz jabłka, będziesz...
Polecam apke Skanerka do sprawdzenia składu...
#dobrejabłka z Jabłkowozu
Korzystam z usług jabłkowozu jestem bardzo...
instagram