Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem

Miesiąc jedzenia jabłek

Jabłka to bardzo zdrowe owoce, które m.in. wzmacniają odporność (zawierają dużo witaminy C).

"An apple a day keeps the doctor away" czyli „Jedno jabłko dziennie trzyma cię z daleka od lekarza” – to angielskie przysłowie którego prawdziwość postanowiła sprawdzić Ileana Paules-Bronet, angielska dziennikarka.

Kobieta codziennie przez miesiąc jadła jedno jabłko dziennie (nie tylko na surowo). Przez cały czas trwania diety pozostałe posiłki jadała normalnie. W tym czasie nie przyjmowała jednak żadnych witamin i innych suplementów diety, aby nie sfałszować wyników eksperymentu.


Jak przyznała Ileana kilka razy w ciągu miesiąca zdarzyło jej się jednak nie zjeść jabłka w ciągu dnia.

Czy po miesiącu zauważyła wpływ jabłek na swoje zdrowie i samopoczucie ?

Zdaniem dziennikarki dzięki spożywaniu jabłek przez miesiąc czuła się naprawdę bardzo dobrze, a co najistotniejsze  
nie zachorowała, podczas gdy wśród jej najbliższych panowała epidemia przeziębień.

komentarze (0):

dodaj komentarz

Tego artykułu jeszcze nikt nie komentował. Bądź pierwszym, który dodał komentarz!

Dodaj komentarz

Czytaj także

Szarlotka bez glutenu

Można jeść zdrowo i smacznie. Szarlotka bez glutenu to smaczny, zdrowy, prosty i szybki...

#dobrejabłka z Gospodarstwa Konsad

Gospodarstwo Sadownicze Konsad w miejscowości Modła Królewska 27 (62-571 Stare Miasto)...

Koktajl oczyszczający na bazie soku z jabłek

Jelito grube to jeden z ważniejszych organów wewnętrznych –usuwa zbędne resztki...

Kolorowe jabłka – edukacyjna układanka dla dzieci

Kolorowe jabłka to układanka wspomagająca procesy lewopółkulowe. Uczy dziecko...

Ryneczek Lidla: BIO jabłka

Od 12 do 14 sierpnia 2019 r. Ryneczek Lidla oferuje BIO jabłka za 6,99 zł/opak (600 g).  ...

Strudel z jabłkami

Gastronomia zna wiele jabłkowych specjałów. Jednym z nich jest strudel jabłkowy. Typowo...

Najnowsze komentarze

Po ile jabłka w Carrefour ?
Cialis Generico Simi cialis for sale Viagra...
Po ile jabłka w Carrefour ?
Top Hair Loss Products Propecia And Rogaine...
Oczyszczająca dieta jabłkowa
Ciekawe czy to naprawdę działa
Jedz jabłka, będziesz...
Polecam apke Skanerka do sprawdzenia składu...
#dobrejabłka z Jabłkowozu
Korzystam z usług jabłkowozu jestem bardzo...
instagram