Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem

Miesiąc jedzenia jabłek

Jabłka to bardzo zdrowe owoce, które m.in. wzmacniają odporność (zawierają dużo witaminy C).

"An apple a day keeps the doctor away" czyli „Jedno jabłko dziennie trzyma cię z daleka od lekarza” – to angielskie przysłowie którego prawdziwość postanowiła sprawdzić Ileana Paules-Bronet, angielska dziennikarka.

Kobieta codziennie przez miesiąc jadła jedno jabłko dziennie (nie tylko na surowo). Przez cały czas trwania diety pozostałe posiłki jadała normalnie. W tym czasie nie przyjmowała jednak żadnych witamin i innych suplementów diety, aby nie sfałszować wyników eksperymentu.


Jak przyznała Ileana kilka razy w ciągu miesiąca zdarzyło jej się jednak nie zjeść jabłka w ciągu dnia.

Czy po miesiącu zauważyła wpływ jabłek na swoje zdrowie i samopoczucie ?

Zdaniem dziennikarki dzięki spożywaniu jabłek przez miesiąc czuła się naprawdę bardzo dobrze, a co najistotniejsze  
nie zachorowała, podczas gdy wśród jej najbliższych panowała epidemia przeziębień.

komentarze (0):

dodaj komentarz

Tego artykułu jeszcze nikt nie komentował. Bądź pierwszym, który dodał komentarz!

Dodaj komentarz

Czytaj także

Pączki z lodami i karmelizowanymi jabłkami

Pączki z dodatkiem wanilii, wypełnione lodami waniliowymi, podane z karmelizowanymi...

Pączki z nadzieniem jabłkowym

Pączki z nadzieniem jabłkowym – HIT na tłusty czwartek Do ich przygotowania potrzebujemy...

Polskie jabłka Idared w Lidlu

Od 20 lutego 2020 r. Ryneczek Lidla oferuje polskie czerwone jabłka odmiany Idared za 1,89...

Polskie jabłka Szampion i Jonagored w Carrefour

Od 18 do 24 lutego 2020 roku Carrefour oferuje polskie jabłka odmiany Szampion i Jonagored za...

Zdrowa sałatka z jabłkiem

Według brytyjskiego powiedzenia - jedzenie jednego jabłka dziennie uchroni nas przed...

Polskie BIO jabłka w Biedronce

Od 17 lutego 2020 roku w ofercie sieci sklepów Biedronka znajdziemy polskie BIO jabłka za...

Najnowsze komentarze

Szampion, Idared i...
drodzy panowie, szukam jabłek na eksport w...
#dobrejabłka od Zawieja SAD
Miałam okazje posmakować jabłek od...
Zupa krem z jabłek
... profanacja! 3 - 4 jabłka obrać,...
Oczyszczająca dieta jabłkowa
Ciekawe czy to naprawdę działa
Jedz jabłka, będziesz...
Polecam apke Skanerka do sprawdzenia składu...
#dobrejabłka z Jabłkowozu
Korzystam z usług jabłkowozu jestem bardzo...
instagram